Clik here to view.
ბებია მომიყვა ჯადოსნური იოდის შესახებ. ის დაამუშავებს ყველაფერს, რაც თქვენში...
ჯადოსნური იოდი – ასე უწოდებენ იოდის ხსნარს ნიორთან ერთად, მის სამკურნალო თვისებების გამო. ნივრიან იოდს იყენებენ მრავალი დაავადების სამკურნალოდ: ვარიკოზი, ფრჩხილის სოკო, ქუსლის დახეთქვისას და ასევე...
View ArticleClik here to view.
2 ჭიქა დავლიე და ჰაერში ვფრინავ. ლიმონი და ოხრახუში მარილებისგან...
ყოველ წელს უფრო და უფრო მეტი ადამიანი იტანჯება მარილის დანალექით სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან ორგანოებში. ექიმები პრობლემის მიზეზებად გამოყოფენ გაუარესებულ ნივთიერებათა ცვლას, ნაკლებ მოძრაობას, უხარისხო და...
View ArticleClik here to view.
მრავალწლიანი ნადები ჭურჭელიდან მოცილებულია. ტაფები ბზინავს ისე, როგორც 10...
გთავაზობთ ჭურჭლისგან ცხიმის ნადების მოშორების ერთ-ერთ ეფექტურ მეთოდს. ეს მეთოდი უხდება თუჯის, ალუმინის, დურალეის ტაფებს. ინგრედიენტები 100 გ სოდა 100 გ სილიკატის ან საკანცელარიო წებო 100 გ მდოგვის...
View ArticleClik here to view.
რისი ჭამა ეკრძალებათ 50 წელს გადაცილებულ ქალებს: ელენა მალიშევას რჩევები
50 წლის ასაკში ორგანიზმში ზოგიერთი პროცესი სხვადასხვანაირად მიმდინარეობს. ქალებს მენოპაუზა აქვთ, მამაკაცებს კი ანდროპაუზა, მამაკაცური კლიმაქსი. მენოპაუზის დროს ქალბატონებში ვითარდება ოსტეოპოროზი,...
View ArticleClik here to view.
ექიმი ლეო ბოკერია ამბობს: იმისათვის რომ იცოცხლოთ 100 წელი, დაიცავით კვების ეს...
თითქმის ყველა ექიმს მრავალწლიანი სტაჟის მანძილზე უყალიბდება უნიკალური მიდგომა ჯანსაღი ცხოვრების წესზე. ამის მშვენიერი მაგალითია ლეო ბოკერია. რუსეთის მთავარი კარდიოქირურგი ჟურნალი Forbes-ის მიხედვით...
View ArticleClik here to view.
წყლით მკურნალობა, 4 ჭიქის წესი: აი, როგორ ცოცხლობენ იაპონელები 100 წელს.
მრავალი წელია იაპონიას პირველი ადგილი უკავია მსოფლიოში დღეგრძელების რაოდენობის მიხედვით. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ამას განაპირობებს 5 ძირითადი ფაქტორი: 1. 65 წელს გადაცილებული ადამიანების სამედიცინო...
View ArticleClik here to view.
აი, რა მოუვა თქვენს სხეულს თუ დაძინებამდე თაფლის ჭამას დაიწყებთ
შეიძლება ვიცით, რომ თაფლი გაციებას ებრძვის და კანის ნიღბებისთვის საუცხოო ინგრედიენტია, მაგრამ მას ბევრი სხვა პრიორიტეტიც აქვს, რაზეც შეიძლება არ გსმენიათ. 1. ტკბილი ძილი თაფლში შემავალი ჰორმონი...
View ArticleClik here to view.
იმისათვის რომ სრულყოფილი ბლინები მოამზადოთ, აიღეთ მაიონეზი და დაიწყეთ
ეძებთ ბლინებისთვის იდეალურ რეცეპტს? გილოცავთ, ის თქვენ წინაა. ჩვენ გასწავლით როგორ მოამზადოთ ბლინი მაიონეზით, ის არასოდეს იხევა, გამოდის უფრო ნაზი, ვიდრე რძეზე დამზადებული. მაიონეზიანი ბლინები ასეთი...
View ArticleClik here to view.
ნედლი ხახვი –გაახალგაზრდავების წყარო და უჯრედების ძლიერი რეგენერატორი: აიღეთ...
ეთერული ზეთების მაღალი შემცველობის გამო ხახვს სასწაულების მოხდენა შეუძლია. არსებობს რეცეპტები, რომელთა დამზადების შემდეგ, ხახვი ორგანიზმის გაძლიერებას და გაახალგაზრდავებას გამოიწვევს. ცნობილია, რომ ჯერ...
View ArticleClik here to view.
ექიმი ონკოლოგი: კიბოს უჯრედები უბრალოდ არ წარმოიქმნება. აი რა უნდა ჭამოთ...
სამედიცინო ინდუსტრია დამყარებულია დიდ ფულზე. სისტემატურად ტარდება კონფერენციები და სიმპოზიუმები, ყოველთვიურად ჩნდება ახალი სამედიცინო პრეპარატები, რომლებიც აპრობირებულია. ამ ყველაფრის უკან ერთი...
View ArticleClik here to view.
სანამ ამას ვისწავლიდი ბრინჯით მართლაც ფლავი გამომდიოდა და ცომდებოდა. ახლა...
ბრინჯი— მშვენიერი გარნირია თითქმის ყველა ბოსტნეულის კერძისთვის. 80% ნახშირწყლები, მინიმალური რაოდენობის მარილი მას პოპულარულ კერძად აქვს ბავშვებში და საკმკურნალო დიეტის დამცველებში. ბრინჯის სახეობები –...
View ArticleClik here to view.
ნატურალური საშუალება ჭიანჭველებისგან თავის დასახსნელად. მოიცილეთ ისინი...
ზაფხულის ამინდით ტკბობა შესაძლოა მწერების გაჩენამ გააფუჭოს. ადამიანებში ინსტიქტურ დონეზეა ჩადებული შიში და სიძულვილი მათ მიმართ. ტყუილუბრალოდ სულაც არაა. ევოლუციის მიხედვით შევითვისეთ, რომ ისინი...
View ArticleClik here to view.
როგორ გავწმინდოთ ფილტვები: მარტივი საშუალება თქვენს სუნთქვას გააჯანსაღებს.
მოწევისგან მიღებული ზიანი აქტუალური საკითხია. ამ ჩვევაზე უარის თქმა ძალიან რთულია, ვითარდება ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური დამოკიდებულება და ორგანიზმის მდგომარეობა ყოველდღიურად რთულდება. ხშირად,...
View ArticleClik here to view.
ვიტამინ В12-ის დეფიციტის 8 სიმპტომი ქალებში. ეს შეიძლება ძალიან საშიში იყოს!
В12 ვიტამინი B ჯგუფის ვიტამინია, რომელიც აქტიურად მონაწილეობს სისხლის შექმნაში, დნმ-სა და რნმ-ს სინთეზში, მეტაბოლიზმის დარეგულირებაში, ნერვული სისტემის მუშაობაში. 40+ ქალების 4% განიცდის ამ ვიტამინის...
View ArticleClik here to view.
თუ თქვენ ზოდიაქოთი თევზები ხართ, მაშინ ეს 10 ღირსება აუცილებლად გექნებათ!
თევზები ზოდიაქოს სიის ბოლო ნაწილად გვევლინება და ნეპტუნით იმართება. ამ ნიშნის ქვეშ დაბადებული ადამიანები ძალიან არტისტული ხასიათით გამოირჩევიან და ძალიან კარგი წარმოსახვის უნარი აქვთ. ისინი სიკეთითა და...
View ArticleClik here to view.
2 ჭიქის შემდეგ ჰაერში დავფრინავ, როგორც ახალგაზრდობაში. მარილები სულ გაქრნენ...
მარილის ჩალაგება ასაკთან ერთად ყველა ორგანოსა და ძვლებში მიმდინარეობს. ამ პრობლემის მთავარი მიზეზი ცუდი მეტაბოლიზმია, ასევე უმოძრაობა, არასწორი კვება… მარილების ჩალაგება უმტკივნეულოდ ხდება, ამიტომ...
View ArticleClik here to view.
ამის წაკითხვის შემდეგ ყოველდღე დალევთ რეჰანის ჩაის. აი რეცეპტი
რეჰანი მდიდარია სპეციალური ორგანული ნივთიერებებით, რომლებიც უჯრედებში ქრომოსომების სტრუქტურას არეგულირებენ. მისი შთამბეჭდავი სურნელი ეთერული ზეთებითაა გაჟღენთილი, რომლებიც ინფექციებს ებრძვიან. ცოტამ თუ...
View ArticleClik here to view.
კარტოფილს ტაფაში აღარ ვწვავ, რაც ეს რეცეპტი ვისწავლე. უგემრიელესი გამოდის. აი...
ადრე, თუ ვინმე მეტყოდა, რომ კარტოფილის კერძი განცვიფრებაში მომიყვანდა, ნამდვილად არ დავიჯერებდი. ეს ხელმისაწვდომი ბოსტნეული ყველა სამზარეულოში სხვადასხვა სახით მზადდება – შემწვარი, მოხარშული, მოშუშული,...
View ArticleClik here to view.
ავიღოთ ბანანის 3 ნაჭერი, ნახევარი ჩაის კოვზი სოდა და მარადიული ახალგაზრდობის...
იმისთვის, რომ კანი ლამაზი იყოს, მას რეგულარული და საგულდაგულო მოვლა სჭირდება. თანამედროვე კოსმეტიკური პრეპარატები დიდ გასაქანს გვაძლევენ, მაგრამ ბუნებრივი საშუალებები არ უნდა დავივიწყოთ. ვერც კი...
View ArticleClik here to view.
მათი ჭამა არ შეიძლება, არასდროს! მიიღეთ ეს რეალობად.
ყოველწლიურად იზრდება იმ ადამიანთა რიცხვი, რომლებიც სხვადასხვა დაავადებით იტანჯებიან. ყველაზე საშინელი ავადმყოფობა კი კიბოა. მეცნიერების აზრით, ამაზე კვება დიდწილად მოქმედებს. საკვები, რომელსაც ყოველდღე...
View Article